Napokhoz rendelt feladatok - 1. nap - Gyors takarítás

Ma kezdjük a napokhoz rendelt feladatok végzését. Szándékosan nem írok a feladatokhoz kijelölt napokat, csak beteszem a táblázatot, amit már mutattam.

Írd be a/az :

- Ébredésed időpontját

- Reggeli rutint

- Mikor főzöl (aki rendeli az tudja előre, vagy aki már tervezi a menülistákat) és kb mennyi időt vesz igénybe (ismerve saját főzési tempód).

- Gyerekekkel kapcsolatos plusz teendők ( Nálunk pl.:óvodába jönni, menni, mivel gyalogosan vagyunk napi időbeosztás szempontjából jelentős időt vesz el, mese olvasási idő)

- Esti rutint

- Gyerekek mikor kellene menjenek aludni 

- Jelöld ki a legkésőbbi időpontot, amikor lefekszel, így kicsit könnyebb tartani magad a "Menj időben aludni" tételhez.

Ha túl merevnek találjátok csinálhatjátok időpontok nélkül is, valamint az időpontokat sem kell percre pontosan betartani. Vigyázni kell arra, hogy ez az irány mutatás segítség, támpont legyen, és ne visszahúzóerő, például:"már 10.30 és nem tízóraiztunk" mérgelődések stb...

Én ezt próbálom időpontra beállítani nálunk, mivel 4-ünk igényeire kell figyelnem. Egyszer alvó gyerek, kétszer alvó gyerek, más időpontban, mást esznek. Nekem és valószínűleg sok itt lévő szülőnek "luxus" ezt nem igyekezni időponthoz igazítva végezni, hiszen az óvodában, iskolában, a munkában időre kell menni, a csúszásoknak következménye lehet a késés, az étkezések elmaradása, elégedetlenség a külső megjelenéssel, a gyerekekkel töltött kevés idő.

Napokhoz rendelt feladatok - 1. nap

" 1 órás " gyorstakarítás


1 óra takarítás igazából nem sok mindenre elég. Pláne gyerekek mellett.

Ezt az egy órás gyors takarítást írd be az órarended azon napjára (és azon időpontjára), amelyik neked legjobban megfelel erre.

Én ezt hétfőre teszem 9 től - amikor a kisebbiket leteszem aludni, a nagy pedig óvodában van - helyszín a szoba (egy szobában vagyunk a gyerekekkel).

Gyors takarítás részei nálam (Ha nálad ez nem a szobára esik alakítsd át!)

- Pókhálózás (rossz a szemem és a párom megemlíti néha micsoda pókhálóink vannak o.O Hol?? :D )

- Portörlés

- Ágyneműk cseréje

- Porszívózás

- Felmosás

Mondanom sem kell, hogy ez sem fér bele az egy órába, 3 ágy, és a rengeteg játék, amiket le kell pakolnom és vissza, hogy port tudjak törölni....

FlyLady ideveszi:

- Tükrök és ajtók letörlése

- Magazinok és újságok szanálás

- Kukák kiürítése

Nálunk nincsenek magazinok és újságok, viszont a szemetet naponta kell kivinnem, de a fürdőszobait nem, ezért ezt külön pontként felveszem vasárnapra, mivel hétfőn hajnalban viszik a szemetet.

Ez az Én órarendem, pirossal jelöltem az újonnan felvett dolgokat.

Tehát a Neked alkalmas napra és időpontba vedd fel a gyors, " 1 órás " takarítást. Ennek helyszíne lehet változó vagy állandó. 

Valamint a kuka ürítést időzítsd a szemét szállítás napjához. 

Háztartási rutin könyvelése: 

Reggeli rutin

- Próbáld az ébredést egy időpontra beállítani!
- Szedd rendbe magad!
- Turbó törlés a fürdőben!
- Készítsd ki a reggelit, csomagold el a tízóraikat, ebédeket!
- Öltöztesd fel és szedd rendbe a gyerekeket!
- Ágyazz be!
- Rakj rendet 2 percig (nem 2 perc alatt) egy kritikus területen!
- Reggelizzetek meg közösen! Figyelj a napi folyadék bevitelre és vedd be a vitaminokat!
-  Kell ma mosni?
- Tízórai

- Ebéd készítés/ebéd
- 15 perc lomtalanítás a nap folyamán, amikor ráérsz!
- Mozogj 15 percet!
- Tölts minőségi időt a Gyerekekkel!
- Uzsonna

Esti rutin

- Rakj rendet 2 percig (nem 2 perc alatt) egy kritikus területen!
- Vacsorázzatok meg közösen!
- Fürdés/fürdetés!
- Mosogass el, és fényesítsd ki a mosogatót!
- Pillants rá a naptáradra!
- Készítsd ki a másnapi holmikat!
- Készítsétek ki a másnap szükséges holmikat!
- Menj időben aludni!


Urban: Eve, FlyLady 30 napos program : 1 órás gyorstakarítás

Véleményeiteket, napirend kialakítással kapcsolatos tapasztalataitok várom, hogy rendszerünk a legtöbb gyermekes háztartásban megállja a helyét!